Sou Trabalhador
Sou Trabalhador

Descubra como montar um currículo de qualidade em 8 passos

Diante do cenário em que tudo acontece virtualmente, fazer entrevistas de emprego e conversar com recrutadores tornou-se um desafio. Apesar disso, descobrir como montar um currículo de qualidade pode ser uma boa solução e um jeito eficiente de despertar interesses pelas suas habilidades. Dessa forma, seja na montagem de um currículo simples ou mais elaborado, […]
VR
15 fev, 2022
5 min de leitura
Mulher e homem sentados em volta de uma mesa realizando uma entrevista com o RH
Sou Trabalhador

Confira 7 dicas para ir bem em uma entrevista com o RH

Vai ter uma entrevista com o RH e quer se sair bem? Ao procurar um novo emprego, participar de processos seletivos pode gerar bastante ansiedade e nervosismo. Afinal, esse é o momento de mostrar as melhores habilidades e ganhar destaque aos olhos do entrevistador.
VR
10 fev, 2022
5 min de leitura
Nova lei trabalhista
Sou Empresa/RH

Nova Lei Trabalhista: as principais mudanças no Programa de Alimentação do Trabalhador

No dia 10 de novembro de 2021, o Poder Executivo sancionou um decreto que prevê mudanças significativas à nova Lei Trabalhista. Entre as várias disposições previstas no ato, o Programa de Alimentação do Trabalhador (PAT) sofreu alterações que entrarão em vigor nos próximos meses.
VR
10 dez, 2021
7 min de leitura
Sou Trabalhador

Dicas para emagrecer na quarentena e eliminar os quilinhos adquiridos na pandemia

O período de isolamento social aproximou dois fatores perigosos para quem vive na busca pelo peso ideal e se esforça para manter a saúde em dia: ansiedade e comodidade. Para muitas pessoas, passar este tempo em casa sem acesso a algumas válvulas de escape importantes foi a combinação fatal para ver o número da balança […]
VR
27 out, 2021
4 min de leitura
Sou Empresa/RH

Resiliência: 4 exemplos de sucesso

A resiliência é uma característica que vem sendo exigida cada vez mais em inúmeros aspectos da vida. No sentido figurado, ser resiliente significa ser capaz de se adaptar às transformações, principalmente depois de períodos de dificuldade. Diante dos últimos acontecimentos, o mercado de trabalho e, principalmente o departamento de recursos humanos, precisou se reinventar e […]
VR
4 min de leitura
Sou Trabalhador

Saúde em dia: os 5 alimentos que você deve evitar para uma vida melhor

Em pleno século XXI, no meio de uma pandemia, com problemas de ansiedade, dificuldade para conciliar vida profissional e vida pessoal, manter o ritmo saudável se tornou um desafio para muitos de nós. A alimentação, porém, continua sendo uma aliada poderosa na hora de regular os hormônios e interferir (bastante!) na nossa longevidade. Por isso, […]
VR
3 min de leitura

Contrate os benefícios da VR

Economia para sua empresa e liberdade para o trabalhador.
Contrate VR e descubra como ter mais facilidade na sua rotina. Maior retenção e atração de talentos para sua empresa!
Solicite uma proposta