Algo que todos temos em comum é a quantidade de horas para realizar as tarefas diárias. Seja um presidente da empresa ou um profissional no início de carreira, saber administrar o seu tempo, as suas prioridades e a sua agenda é o primeiro passo para aprender a como ser mais produtivo no trabalho. A gestão […]

Você já ouviu falar sobre o termo ginástica laboral? Ele é bastante usado para designar exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho. Porém, nem todos sabem qual o seu significado e quais são os tipos de exercícios que os profissionais de recursos humanos devem conhecer. No livro “Ginástica Laboral: atividade física no local de trabalho”, […]

O mercado de benefícios no Brasil é um campo extremamente promissor. Isso porque as empresas vêm reconhecendo a importância de investir na qualidade de vida dos trabalhadores. Hoje em dia, quem adota os benefícios (vale-alimentação, vale-refeição, convênio médico etc.) sai sempre na frente. Apesar de o mercado de benefícios estar se expandindo no Brasil, ainda […]

A tecnologia digital facilita diversos aspectos de nossa vida. Dentre eles, a saúde é uma área das que mais se beneficiam com a difusão de informações, os novos produtos e as plataformas. Nesse contexto, o aplicativo de alimentação surgiu para ajudar a organização alimentar das pessoas, tornando-as mais saudáveis. De modo geral, são apps que […]