As discussões sobre as novas formas de trabalho ganharam importância em 2020. No início da quarentena, as empresas e seus colaboradores tiveram que se adaptar à nova realidade às pressas. Até então, o trabalho remoto era uma característica de algumas poucas atividades profissionais. Depois de muitos aprendizados, pode-se dizer que a tendência para o futuro próximo é […]

A criançada passou bastante tempo em casa neste período diferente que vivemos. Que tal pensar em atividades para divertir todo mundo da casa neste período de férias? Confira nossas sugestões abaixo 1. Teatro de sombras Pegue uma caixa de sapatos, retire a tampa e recorte o fundo com uma tesoura. Cole uma folha de papel […]

São muito os motivos que nos levam a sair de casa.  Ir e vir pela cidade é necessário. E independente de estarmos em um momento que aponta a retomada gradual das atividades econômicas, a segurança é tema que fica a cada dia mais atual, seja para quem voltou ao trabalho presencial – ou mesmo aqueles […]

Nada mais gostoso do que ter ali, sempre à mão, temperinhos e ervas frescas para deixar suas refeições ainda mais saborosas. Algumas pessoas acabam não gostando desse prazer por ter receio de não saber cuidar das plantinhas ou por não ter muito espaço para elas. Por isso, preparamos dicas simples e práticas para você ter […]

Se comer tivesse uma ordem nas sensações seria: experimentar, identificar e saborear. Quando crianças, todos nós descobrimos um universo de novidades que aguçaram nossos cinco sentidos. Na alimentação, como em quase tudo, os sentidos exercem um conjunto complexo de interações. Nós comemos com os olhos, preparamos os alimentos com o tato, nossa audição nos ajuda […]

Quem se interessa por ter uma alimentação saudável já conhece bem os principais nutrientes e até mesmo em quais alimentos eles se apresentam em maior quantidade. É o caso da vitamina C da laranja, do cálcio encontrado no leite e do ferro no feijão, por exemplo. O que poucos sabem, porém, é que não só […]