PGR: passo a passo para montar o programa de gerenciamento de riscos e estar em conformidade

Entenda o que são as normas regulamentadoras (NRs), para que servem e quais são as principais regras de segurança e saúde para as empresas.
VR
26.08.2026
6 min de leitura
Homem negro de casaco amarelo se espreguiça com expressão de cansaço em frente ao notebook.
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Promover um ambiente de trabalho seguro é uma responsabilidade de toda a empresa. Para isso, a legislação brasileira estabelece regras que orientam a prevenção de acidentes, a proteção da saúde e a adoção de condições adequadas de trabalho. Essas diretrizes são conhecidas como normas regulamentadoras (NRs).

Neste artigo, você vai entender o que são as normas regulamentadoras e conhecer as principais NRs às quais as empresas precisam aderir. Acompanhe!

O que são normas regulamentadoras?

As normas regulamentadoras (NRs) são um conjunto de regras que estabelecem medidas de segurança e saúde no trabalho. Elas foram criadas para orientar empresas e trabalhadores(as) sobre práticas que ajudam a prevenir acidentes, doenças ocupacionais e outros riscos presentes no ambiente profissional.

As NRs foram aprovadas pela Portaria n.º 3.214/1978 e têm fundamento legal nos artigos 154 a 201 da Consolidação das Leis do Trabalho (CLT). Seu cumprimento é obrigatório para organizações que possuem pessoas contratadas pelo regime da CLT, independentemente do porte da empresa ou do setor de atuação.

Para que servem as normas regulamentadoras?

Atualmente, as normas abordam diferentes aspectos da rotina corporativa, incluindo uso de equipamentos de proteção, gerenciamento de riscos ocupacionais, programas de saúde ocupacional, treinamentos e condições adequadas para o desempenho das atividades.

Sendo essenciais para a gestão de segurança do trabalho, cada NR aborda aspectos específicos da segurança e da saúde ocupacional, definindo procedimentos, treinamentos, responsabilidades e medidas preventivas que devem ser adotadas de acordo com a atividade exercida.

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Na prática, essas normas orientam desde o fornecimento de equipamentos de proteção individual (EPIs) até a implementação de programas de gerenciamento de riscos, realização de exames ocupacionais e capacitação das equipes.

Dessa forma, as NRs contribuem para a prevenção de acidentes e doenças relacionadas ao trabalho, além de auxiliar as empresas no cumprimento das exigências previstas pela legislação trabalhista.

Quais são as principais normas regulamentadoras?

Atualmente, existem diversas normas regulamentadoras em vigor, cada uma voltada para aspectos específicos da saúde e segurança no trabalho. Algumas se aplicam à maioria das empresas, independentemente do setor de atuação, enquanto outras são destinadas a atividades com riscos específicos.

Conhecer quais são as NRs mais importantes ajuda as organizações a cumprir a legislação, reduzir riscos e promover condições de trabalho mais seguras para seus colaboradores e colaboradoras.

A seguir, listamos algumas das principais e explicamos como elas impactam a rotina das empresas. Confira:

NR 1 – Disposições gerais e Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO)

A NR 1 estabelece as diretrizes gerais das normas regulamentadoras e define obrigações para pessoas empregadoras e trabalhadoras. Entre seus principais pontos está a implementação do Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO), que inclui a elaboração do Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR).

O objetivo é identificar perigos, avaliar riscos e adotar medidas preventivas para reduzir a ocorrência de acidentes e doenças relacionadas ao trabalho.

NR 5 – Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e de Assédio (CIPA)

A NR 5 regulamenta a Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e de Assédio (CIPA), responsável por promover ações voltadas à prevenção de acidentes, doenças ocupacionais e situações de assédio no ambiente de trabalho.

A norma estabelece critérios para constituição, organização e funcionamento da comissão, de acordo com o porte e a atividade econômica da empresa.

NR 6 – Equipamentos de Proteção Individual (EPIs)

A NR 6 define as regras para fornecimento, utilização e conservação dos Equipamentos de Proteção Individual (EPIs).

De acordo com a norma, cabe à empresa fornecer gratuitamente equipamentos adequados aos riscos da atividade, além de orientar e fiscalizar seu uso correto. Já os(as) trabalhadores(as) devem utilizar os equipamentos de acordo com as orientações recebidas.

NR 7 – Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional (PCMSO)

A NR 7 determina a implementação do Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional (PCMSO), que tem como objetivo monitorar e preservar a saúde das pessoas colaboradoras.

A norma prevê a realização de exames ocupacionais, como admissional, periódico, de retorno ao trabalho, de mudança de função e demissional, contribuindo para a identificação precoce de problemas relacionados à atividade profissional.

NR 17 – Ergonomia

A NR 17 estabelece parâmetros para adaptar as condições de trabalho às características físicas e psicológicas dos trabalhadores e trabalhadoras.

Ela aborda aspectos como mobiliário, equipamentos, organização das atividades e condições ambientais, buscando proporcionar mais conforto, segurança e eficiência durante a execução das tarefas.

NR 23 – Proteção contra incêndios

A NR 23 determina que as empresas adotem medidas de prevenção e combate a incêndios, incluindo rotas de fuga, saídas de emergência e equipamentos adequados para situações de risco.

A norma também prevê que os trabalhadores e trabalhadoras recebam orientações sobre procedimentos de evacuação e ações em casos de emergência.

NR 35 – Trabalho em altura

A NR 35 estabelece os requisitos mínimos para atividades realizadas em altura, consideradas aquelas executadas acima de dois metros do nível inferior e que apresentem risco de queda.

A norma exige treinamento específico, análise de riscos e adoção de medidas de proteção para garantir a segurança dos profissionais envolvidos.

Como saber quais normas regulamentadoras se aplicam à sua empresa?

Nem todas as normas regulamentadoras se aplicam da mesma forma a todas as empresas. As exigências variam de acordo com fatores como atividade econômica, porte da organização, número de pessoas colaboradoras e riscos presentes no ambiente de trabalho.

Por isso, é importante analisar as características das operações e contar com o apoio de profissionais especialistas em saúde e segurança do trabalho para identificar quais NRs devem ser atendidas.

Além disso, acompanhar as atualizações promovidas pelo Ministério do Trabalho e Emprego é fundamental para garantir a conformidade com a legislação vigente.

Como fazer uma boa gestão documental de segurança do trabalho?

Cumprir as exigências das normas de segurança do trabalho exige mais do que processos claros; exige uma gestão impecável de documentos, laudos e comprovantes que precisam estar sempre acessíveis e em dia para evitar passivos e multas trabalhistas.

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Leia também: Saiba o que é a CIPA e o papel da comissão na segurança do trabalho

Imagem de capa — Fonte: Bizon / Magnific.com (2026)

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