A imagem é uma ilustração digital vibrante e colorida, predominantemente em tons de azul, roxo e laranja, sobre um fundo branco com formas abstratas em azul claro. Ela parece abordar o tema da produtividade ou gestão do tempo. No centro da imagem, há um grande relógio analógico de cor azul escura. Em vez de ponteiros de horas e minutos tradicionais, há setas laranja avermelhadas que funcionam como ponteiros. Um homem está sentado no ponteiro que parece ser o das horas, trabalhando em um laptop. Ele está vestido com uma camiseta azul escura e calças laranja avermelhadas. A posição do relógio sugere que o tempo está em constante movimento. À esquerda do relógio, outro homem com barba está sentado em um banquinho, também trabalhando em um laptop. Ele veste uma camisa azul de manga comprida e calças escuras. Atrás dele, há uma engrenagem azul clara, simbolizando talvez mecânica, processo ou trabalho. À direita do relógio, uma mulher está sentada em uma mesa, concentrada em seu próprio laptop. Ela usa uma blusa azul e calças escuras. Ao lado dela, há uma ampulheta grande com areia laranja escorrendo, reforçando a ideia de tempo e sua passagem. Acima do relógio e da mulher, há uma série de papéis ou documentos voando em uma trajetória curva, dando a impressão de trabalho sendo feito ou prazos se aproximando. Elementos sutis de fundo, como folhas flutuantes e formas abstratas, completam a cena. A ilustração como um todo transmite uma sensação de dinamismo e foco no trabalho, com o tempo como um elemento central e em movimento.
A imagem é uma ilustração digital vibrante e colorida, predominantemente em tons de azul, roxo e laranja, sobre um fundo branco com formas abstratas em azul claro. Ela parece abordar o tema da produtividade ou gestão do tempo. No centro da imagem, há um grande relógio analógico de cor azul escura. Em vez de ponteiros de horas e minutos tradicionais, há setas laranja avermelhadas que funcionam como ponteiros. Um homem está sentado no ponteiro que parece ser o das horas, trabalhando em um laptop. Ele está vestido com uma camiseta azul escura e calças laranja avermelhadas. A posição do relógio sugere que o tempo está em constante movimento. À esquerda do relógio, outro homem com barba está sentado em um banquinho, também trabalhando em um laptop. Ele veste uma camisa azul de manga comprida e calças escuras. Atrás dele, há uma engrenagem azul clara, simbolizando talvez mecânica, processo ou trabalho. À direita do relógio, uma mulher está sentada em uma mesa, concentrada em seu próprio laptop. Ela usa uma blusa azul e calças escuras. Ao lado dela, há uma ampulheta grande com areia laranja escorrendo, reforçando a ideia de tempo e sua passagem. Acima do relógio e da mulher, há uma série de papéis ou documentos voando em uma trajetória curva, dando a impressão de trabalho sendo feito ou prazos se aproximando. Elementos sutis de fundo, como folhas flutuantes e formas abstratas, completam a cena. A ilustração como um todo transmite uma sensação de dinamismo e foco no trabalho, com o tempo como um elemento central e em movimento.
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GUIA: Tudo sobre a jornada de 44 horas semanais

A jornada de trabalho de 44 horas semanais, previstas pela legislação brasileira há décadas, é uma das mais comuns no país. No entanto, em um cenário em constante transformação, marcado por avanços tecnológicos, novas dinâmicas sociais surgem assim como outras modalidades de trabalho.

Por isso, é comum ter dúvidas, especialmente sobre como distribuir as horas ao longo da semana e se é permitido ultrapassar esse limite com horas extras. Para te ajudar a entender melhor o assunto, neste artigo, vamos falar mais sobre a jornada de 44 horas semanais: como funciona, como ela se aplica no dia a dia e mostrar as possibilidades de adaptação dentro da lei. Vamos lá?

Afinal, o que significa 44 horas semanais de trabalho?

Quando falamos em jornada de trabalho de 44 horas semanais, estamos nos referindo ao modelo mais comum entre contratos formais no Brasil, e ele está previsto no artigo 58 da Consolidação das Leis do Trabalho (CLT).

Na prática, isso significa que a pessoa pode trabalhar até 44 horas por semana, somando os dias úteis e, em alguns casos, parte do sábado. Esse total costuma ser dividido em jornadas de 8 horas por dia de segunda a sexta-feira, com mais 4 horas no sábado, mas também pode ser adaptado, desde que respeite o limite legal.

É importante saber que essa não é a única forma de organizar o tempo de trabalho. Existem diferentes tipos de jornada de trabalho, como a escala 12×36, escala 4×3, jornada flexível, entre outras, e a distribuição das horas pode variar conforme o tipo de contrato, a função, os acordos coletivos e a dinâmica da empresa.

Posso trabalhar mais de 44 horas por semana?

Sim, em algumas situações. A legislação permite a realização de horas extras, desde que haja controle adequado e compensação conforme previsto em contrato ou convenção coletiva.

Veja alguns cenários possíveis:

  • Horas extras pontuais: a pessoa colaboradora pode fazer até 2 horas extras por dia, com acréscimo de, no mínimo, 50% sobre o valor da hora normal.
  • Banco de horas: horas excedentes em uma semana podem ser compensadas com folgas em outra, desde que exista acordo formal.
  • Jornada parcial ou intermitente: para quem tem contrato com carga horária inferior a 44 horas, pode haver acordo para trabalhar mais em semanas específicas, respeitando os limites legais.

Leia também: Banco de horas x Horas extrasquais as diferenças?

Como calcular a jornada de 44 horas?

Fazer o controle de jornada e entender a distribuição das 44 horas semanais pode parecer simples à primeira vista. Mas, na prática, podem surgir diversas dúvidas, como: quantas horas isso representa por dia? E por mês? O sábado entra nessa conta?

A seguir, explicamos melhor como essa jornada costuma ser organizada na rotina das empresas e alguns pontos importantes para fazer o cálculo de forma prática, tanto no dia a dia quanto no fechamento mensal.

    1. 44 horas de trabalho são quantas horas por dia?

Essa é uma dúvida bem comum. Se dividirmos às 44 horas semanais por cinco dias úteis, o resultado seria 8 horas e 48 minutos por dia. Mas, na prática, muitas empresas adotam um modelo com:

  • 8 horas diárias de segunda a sexta-feira.
  • 4 horas aos sábados.

Essa é uma das formas mais comuns de organizar a escala de 44 horas semanais. No entanto, há outras possibilidades, como banco de horas, jornadas flexíveis e escalas com folgas alternadas. Tudo depende do tipo de contrato, das necessidades da empresa e da negociação com a equipe.

Vale lembrar que em algumas organizações, é comum seguir a jornada de 44 horas de trabalho de segunda a sexta, distribuídas com mais tempo por dia para liberar o sábado, oferecendo mais tempo livre ao final da semana.

    2. 44 horas semanais equivalem a quantas horas por mês?

O segundo ponto importante é entender o impacto mensal dessa jornada. Em média, 44 horas por semana resultam em cerca de 220 horas mensais. Mas vale lembrar que esse número pode variar dependendo do mês, já que há feriados e diferentes quantidades de dias úteis. É com base nessa média mensal que se calcula, por exemplo, o valor da hora trabalhada para quem recebe salário fixo mensal.

   3. 44 horas trabalhadas conta com o almoço?

Não. O intervalo de almoço (ou intervalo intrajornada) não é contabilizado como hora trabalhada. De acordo Art. 71 da CLT, pessoas trabalhadoras com jornada superior a 6 horas diárias têm direito a, no mínimo, 1 hora de pausa para refeição e descanso.

Ou seja, se a pessoa trabalha das 8h às 17h com uma hora de almoço, ela terá cumprido 8 horas de jornada naquele dia.

  4. E quem trabalha à noite?

A jornada de trabalho noturno de 44 horas semanais também é possível, mas com algumas particularidades. Segundo a CLT, o trabalho noturno é aquele realizado entre 22h e 5h (para atividades urbanas), e cada hora noturna equivale a 52 minutos e 30 segundos. Isso significa que, mesmo com o mesmo número de horas registradas, o tempo efetivamente trabalhado pode ser maior.

Além disso, o trabalho noturno tem adicional de remuneração, mais conhecido como adicional noturno (geralmente 20%, mas pode variar por convenção coletiva), o que também deve ser considerado no planejamento da jornada.

Leia também: Cansado da jornada de 44 horas? Descubra como ter mais tempo e produtividade!

Tipos de jornada de trabalho

A definição da jornada de trabalho é um dos pilares fundamentais de qualquer contrato empregatício, estabelecendo os direitos e deveres das pessoas empregadoras e colaboradoras.

Muito além do tradicional modelo de 44 horas semanais, a legislação brasileira e as práticas de mercado atuais tem diversos outros formatos, cada um com suas próprias regras, vantagens e desafios.

Dessa forma, nem todas as empresas seguem o modelo de 44 horas semanais. Conheça a seguir, outros tipos de jornada de trabalho previstos na legislação:

  • Jornada parcial: carga horária de até 30 horas semanais, sem possibilidade de horas extras.
  • Jornada 12×36: doze horas de trabalho seguidas por trinta e seis de descanso, comum em hospitais, segurança, entre outros.
  • Escala 6×1 ou 5×1: seis dias trabalhados para um de folga, ou cinco por um, comuns em comércio e serviços.
  • Meio período: contratos de 20 ou 25 horas semanais, geralmente utilizados em vagas de estágio ou jornadas reduzidas.
  • Trabalho remoto (home office): o controle de jornada para profissionais que trabalham home office com carteira assinada passou a ser definitiva a partir da definição da Lei 14.442/2022. A jornada pode ser de 44 horas semanais ou pode ser alinhada, conforme acordo estabelecido.

Independentemente do modelo adotado, a transparência é fundamental para garantir relações de trabalho saudáveis e práticas eficazes, que respeitem tanto os direitos legais quanto o bem-estar de cada pessoa.

Leia também: Trabalho aos domingos e feriados — quais são as regras após a Portaria 3.665?

Artigo CLT — jornada de trabalho 44 horas: o que diz a lei?

Como vimos, o artigo 58 da Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) determina que a duração normal do trabalho não deve exceder oito horas diárias, respeitado o limite de 44 horas semanais.

Além disso, ele estabelece regras como:

  • Controle de ponto obrigatório para empresas com mais de 20 pessoas colaboradoras.
  • Permissão para jornada reduzida ou compensação via acordo coletivo.
  • Tolerância de até 10 minutos diários no registro de ponto.

Essas diretrizes são essenciais para garantir a conformidade legal e proteger os direitos das pessoas trabalhadoras.

Qual a importância do controle de jornada?

O controle de jornada é fundamental para a segurança jurídica de empresas e pessoas trabalhadoras, garantindo o cumprimento da legislação trabalhista. Para a empresa, assegura o cálculo correto da folha de pagamento, incluindo horas extras e banco de horas, evitando processos e multas.

Para a pessoa trabalhadora, é a garantia de que seus direitos, como o pagamento justo pelas horas dedicadas e os períodos de descanso, serão respeitados. Além disso, fornece dados para uma gestão de pessoas mais eficiente e promove transparência na relação de trabalho.

Agora que ficou mais claro como funciona a jornada de 44 horas semanais, é preciso garantir que o seu RH tenha uma gestão eficiente dessa rotina!

O sistema de controle de ponto digital da VR auxilia o controle e a gestão de jornada do seu time, otimizando processos para o setor de RH ter mais tempo para focar no desenvolvimento das pessoas e dos negócios. Com ele, você garante:

  • O cumprimento da jornada de trabalho.
  • A segurança jurídica.
  • A possível diminuição de ações judiciais.
  • O acompanhamento das horas extras.
  • Facilidade na avaliação de desempenho do time.
  • Informações centralizadas.
  • Otimização do processo de pagamento.

As soluções da VR se adaptam à necessidade do seu negócio, dando mais segurança e tempo para a gestão. Conheça as opções disponíveis e faça uma simulação!

Leia também: Controle da jornada de trabalho — principais normas e como fazer

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